Photobucket

De' Futsal Parkour

Tak Ada Kompetisi

Entah bagaimana jika suatu olahraga yang sudah memiliki badan kepengurusan tingkat nasional tidak mengadakan kompetisi yang bertarafkan nasional, apalagi yang sudah melakukan hingga tahap pembinaan pemain muda. Namun hal itulah yang terjadi di negara Indonesia tercinta ini. Futsal yang memang saat ini menjadi sutau olahraga yang digandrungi banyak orang tidak memiliki kompetisi tingkat nasional. Hal ini tentu membuat tim-tim besar yang sudah melanglang buana dalam dunia futsal seperti Electric PLN V-Sport FC Yogyakarta, Biangbola FC Jakarta, Tifosi FC Yogyakarta, Pro Arena FC Jakarta, IBM Jaya FC Depok, Mutiara Hitam FC Papua, Cibabat Riska FC Bandung, M-14 FC Jakarta, Goal FC Pekanbaru dan SWAP FC Jakarta marah lantaran mereka menilai Badan Futsal Nasional (BFN) tidak menjalankan perannya sebagaimana mestinya dengan tidak mengadakan kompetisi tingkat nasional.

Kalau anda ingin mencoba untuk mengikuti latihan parkour, berikut ada beberapa hal yang anda harus pastikan sudah anda pikirkan dan mengerti sebelum anda bisa mulai.

Profil Lapangan

Pada postingan kali ini saya ingin berbagi informasi tentang profil lapangan futsal yang pernah saya singgahi atau pernah saya gunakan untuk latihan futsal, dan postingan ini akan mengalami up date terus-menerus selama saya menemukan tempat futsal baru.

Pernahkah teman-teman ketika sedang melakukan vault (parkour) atau melakukan tendangan (futsal) tiba-tiba kaki terasa sakit dan otot seperti tertarik, apakah teman-teman pernah mengalaminya? Itu adalah kram, apakah kram itu? Dan bagaimana cara mengatasi serta mencegahnya?

Pemanasan untuk setiap pemain intinya sama yaitu merenggangkan otot agar tidak kaget atau istilah kerennya kram ketika melakukan suatu kegiatan, dan dalam hal ini adalah futsal. Namun karena penjaga gawang / kiper / goal keeper tidak terlalu banyak bergerak dan cenderung menggunakan tubuh bagian atas saja contohnya saya, maka lebih di prioritaskan pemanasan dilakukan terhadap tubuh bagian atas, seperti kepala, lengan, dan punggung.

Setelah memposting apa itu parkour yang notabene hanya saya copy paste dari parkourindonesia, kali ini saya mencoba memposting beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika latihan parkour.
Salah satunya soal sepatu
Banyak orang yang bertanya dalam forum-forum "sepatu seperti apa sih yang cocok untuk parkour?" menurut saya berbagai sepatu cocok asalkan tidak menggangu dalam bergerak dan yang terutama haruslah nyaman dan aman bagi penggunanya. Terus yang seperti apa?

Tambahan Peraturan

Sebagai suatu olahraga sudah tentu emiliki standarisasi atau peraturan dalam melakukan kegiatan ini diantaranya :

Sejarah Futsal

    Futsal merupakan salah satu permainan tau olahraga yang sangat booming saat ini, berbagai tempat lapangan futsal di bangun dan disewakan karena memamng peminat yang cukup tinggi dari masyarakat Indonesia terutama minimnya lahan untuk bermain sepak bola maka futsal menjadi sarana peralihan olahraga tersebut. Namun apakah kita tahu darimana asal muasal futsal?........

Apa Itu Parkour?

Sebuah kegiatan baru yang saya tekuni karena dari parkour saya bisa belajar berbagai hal. Banyak orang yang belum mengenal parkour secara baik, bahkan banyak yang masih bertanya-tanya apa itu parkour?
Untuk lebih jelaskan silahkan klik

Sajak Malam

Jam sudah menunjukkan pukul 22.51 namun mata masih terbuka untuk mencari informasi, yang dimana tadi saya melakukan obrolan dengan sobat smp saya yaitu masweb tentang masalah hosting dan domain yang sangat membantu.Terima sob bantuan lw mang gokil abis dah....Cukup berduka dimana saya hari ini juga mengalami suatu kecerobohan tentang sebuah kesombongan bisa juga dibaca di sini. Semoga malam kan memberikan cahaya kenikmatan saat kukatupkan kedua mata ini hingga menanti hadirnya mimpi indah......

Banyak teman-teman yang mungkin belum mengetahui berapa sebenarnya dari  ukuran lapangan futsal, disini saya mencoba memberikan informasi yang berkaitan dengan ukuran dan gambar lapangan futsal itu sendiri yang menurut saya hal yang sangat penting.

Menjelang pelantikan para anggota DPR yang baru maka pemerintah menyiapkan dana untuk pelantika sebesar 11 milyar rupiah dan 26 milyar rupiah untuk biaya kepindahan mereka ke Jakarta angka yang tidak sedikit untukmebuat acara bagi para dewan anggota perwakilan inspirasi bagi suara rakyat bahkan untuk anggaran perbaikan rumah dinas mencapai 350 milyar untuk perbaikan sebanyak 496 rumah dinas. Apakahhalini relevan dimana anggaran ini berasal dari uang rakyat, dimana saat ini rakyat sedang kesulitan apalagi baru" ini telah terjadi bencana yang berulang kali mengguncang negeri kita tercinta ini. Alangkah lebih baik apabila mereka juga melihat terhadap rakyat yang sedang kesulitan ekonomi saat ini?
Namun disamping itu dengan biaya yang tidak sedikit itu untuk memperkerjakan mereka, mereka juga dapat memberikan kontribusi bagi bangsa INDONESIA setidaknya selama lima tahun kedepan.Amien
sumber antv

Malam?

semilir angin hiasi malam.....
hantarkan kesyahduan dalam indahnya kalbu....
terdiam aku disini....
terdiam menantikan hal indah hanya denganmu.....

bintang di langit temani rembulan yang sembunyi.....
sembunyi dalam malu awan....
seperti tersembunyinya rasa sayangku padamu....
hanya tersibakkan oleh sinar kehidupan darimu.....

sebuah isyarat cinta yang tak lengkap dengan sebuah kata.....
sebuah kehausan akan rasa sayang yang hadirnkan sejuta simphony di hati......

tertusuk jiwa oleh senyumu....
tersayat hati oleh tawamu....
tak membuat ku lelah menahan semua derita siksa akan kehadiranmu
kehadiran yang selalu kunanti....

ingin ku genggam jemarimu....
dan tak ingin ku lepas....

hanya tuk katakan bahwa ku sayang kamu.....


Ghe 180309 21.04 Warnet

Gone

Sat Kehidupan Telah Pergi,
Kaw Masih Temani Diriku,

Sat Kesunyian Menyapa,
Kaw Hiasi Suara,

Sat Hati Tak Mampu Tuk Berkata
Hanya Rasa Yang Tersisa

Rasa Bahwa Ku Sayang Kamu

Ghe 020209 23.40 MyLovelyRum

WHY?

Gue ngerasa beda....
Gue ngerasa aneh....
Gue ngerasa g guna....
Gue ngerasa ada yang hilang tapi g da yang ilang dari hidup gue....
Gue ngerasa sendiri tapi masih ada orang" yang support gue....

Kenapa?
Kenapa gue begini....Kalaupun ditanya seperti itu juga w g tau harus jawab pa.....
Karena gue sendiri juga gatau apa yang gue rasa....

Semua perasaan emotion w jadi satu ciptain rasa yang gue sendir g ngerti....

Apa sih yang terjadi ma gue....

Hampa

Hei...Coba kau tatap mentari
sinarkan cahaya kehidupan
ditemani kesejukan embun pagi

Hei...Coba kau rasakan hembusan angun pagi
tiupkan gelora semangat
disertai nyayian merdu gemeresek dedaunan

Hei...Coba kau dekatkan hatimu
berikan kehangatan cintamu
laksana dingin malam yang menghangat karna api

Semua kehidupan tlah kembali
kembali ramaikan kehidupan
kembali ramaikan nafas asmara

Hei cinta katakan padanya bahwa
ku teramat menyayanginya
tanpa ada sepatah kata yang membuatnya
"HAMPA"

Ghe 231108 06.00 P.U.J Kep. 1000

ku duduk termangu di tepian dermaga
ku rasakan angin laut dibibir pantai
kerlip lampu menari di kejauhan pulau
perlihatkan keindahan dimalam yang dingin
deburan ombak pecahkan sunyinya malam

kutulis disecarik kertas sebuah rangkaian kata
kata-kata yang gambarkan isi hatiku

Andai kau disini
temaniku dengan indahnya senyummu
Andai kau disini
kan ku dekap erat tubuhmu dan tak ingin ku lepas
Andai kau disini
kan ku genggam celah jemarimu
Andai kau disini
kan ku kecup rona bibirmu
Andai semua bukanlah kegelapan semata
yang temani diriku penuh dengan kehampaan
kehampaan akan hadirmu

ku masih duduk termangu di tepian dermaga
ku masih rasakan angin laut dibibir pantai

Tapi masih terbayang rona wajahmu
yang buat hidupku amat berarti

Ghe 221108 21.42 P.U.J Kep 1000i

Sajak Tanya?

Pakah Sebuah Penantian Adalah Kesalahan?
Pakah Ke-Egoan Membuat Kehancuran?
Pakah Kata Maaf Cukup Tuk Segalanya?
Pakah Kehilangan Selalu Membuat Luka?
Pakah Kebisuan Yang Terbaik?
Pakah Amarah Dapat Selesaikan Seluruhnya?
Pakah Kesabaran Telah Habis Tertahan?
Pakah Semua Hanyalah Bayang Semu?

Ghe 051008 11.43 MyLovelyRoom

Susu Panas

Angin malam, hembuskan kedamaian….
Berikan sejuta angan kepada penikmatnya….
Ku terbuai dengan hembusan yang getarkan tubuh….
Ku rasakan semua yang dapat ku rasa….
Ku duduk dibawah langit malam, sebuah susu hangat temaniku ….
Ku ambil kertas,ingin kugores kata-kata indah tuk dirimu….
Ku seruput susu panas yang mulai mendingin….
Tapi tak dapat jua ku tuliskan kata tuk mu….
Ku pandangi langit malam yang kian kelam….
Angin kian membuat tulangku terhenyak….
Ku seruput lagi susu panas yang kini telah dingin….
Sebuah kata yang tergores dihati….
Sebuah kata yang tak hanya tergores disebuah kertas….
Sebuah kata yang menurutku memang pantas tuk dirimu….

“Aku Sayang Kamu”
Kata yang memiliki makna yang begitu dalam….
Ku habiskan susu panas yang telah dingin….
Yang akhirnya membuat ku dapat tidur dalam angan mimpiku….

Ghe 290908 00.04 MyFaveRoom

Tak

kaw ingin ku lupakan dirimu, tapi ku tak bisa
kaw ingin ku pergi darimu, tapi ku tak mampu
kaw ingin ku jauh darimu, tapi ku tak sanggup
semua akan dirimu ada di sini....di hatiku
masih terasa saat ku genggam jemarimu
masih terngiang saat kita saling mengucap saling sayang
masih teringat saat kaw jadi milikku
tapi....semua itu hanya sebuah kenangan
kenangan indahku saat kaw izinkan
rasa sayang ini tuk dapat menyayangimu....

Ghe 220908 15.45 UIN FEIS 604

Yang Nimbrung

KafeBlogger.com Kumpulan Komunitas Blogger Indonesia BannerFans.com Komunitas Counter Powered by  RedCounter