Photobucket

De' Futsal Parkour

Tak Ada Kompetisi

Entah bagaimana jika suatu olahraga yang sudah memiliki badan kepengurusan tingkat nasional tidak mengadakan kompetisi yang bertarafkan nasional, apalagi yang sudah melakukan hingga tahap pembinaan pemain muda. Namun hal itulah yang terjadi di negara Indonesia tercinta ini. Futsal yang memang saat ini menjadi sutau olahraga yang digandrungi banyak orang tidak memiliki kompetisi tingkat nasional. Hal ini tentu membuat tim-tim besar yang sudah melanglang buana dalam dunia futsal seperti Electric PLN V-Sport FC Yogyakarta, Biangbola FC Jakarta, Tifosi FC Yogyakarta, Pro Arena FC Jakarta, IBM Jaya FC Depok, Mutiara Hitam FC Papua, Cibabat Riska FC Bandung, M-14 FC Jakarta, Goal FC Pekanbaru dan SWAP FC Jakarta marah lantaran mereka menilai Badan Futsal Nasional (BFN) tidak menjalankan perannya sebagaimana mestinya dengan tidak mengadakan kompetisi tingkat nasional.

Kalau anda ingin mencoba untuk mengikuti latihan parkour, berikut ada beberapa hal yang anda harus pastikan sudah anda pikirkan dan mengerti sebelum anda bisa mulai.

Profil Lapangan

Pada postingan kali ini saya ingin berbagi informasi tentang profil lapangan futsal yang pernah saya singgahi atau pernah saya gunakan untuk latihan futsal, dan postingan ini akan mengalami up date terus-menerus selama saya menemukan tempat futsal baru.

Pernahkah teman-teman ketika sedang melakukan vault (parkour) atau melakukan tendangan (futsal) tiba-tiba kaki terasa sakit dan otot seperti tertarik, apakah teman-teman pernah mengalaminya? Itu adalah kram, apakah kram itu? Dan bagaimana cara mengatasi serta mencegahnya?

Pemanasan untuk setiap pemain intinya sama yaitu merenggangkan otot agar tidak kaget atau istilah kerennya kram ketika melakukan suatu kegiatan, dan dalam hal ini adalah futsal. Namun karena penjaga gawang / kiper / goal keeper tidak terlalu banyak bergerak dan cenderung menggunakan tubuh bagian atas saja contohnya saya, maka lebih di prioritaskan pemanasan dilakukan terhadap tubuh bagian atas, seperti kepala, lengan, dan punggung.

Yang Nimbrung

KafeBlogger.com Kumpulan Komunitas Blogger Indonesia BannerFans.com Komunitas Counter Powered by  RedCounter